“Padres felices, niños felices”. 4 claves para conseguirlo

“Padres felices, niños felices”. Parece una afirmación muy lógica y fácil de entender, ¿verdad? y sin embargo, cuánto nos cuesta entenderla realmente para poder aplicarla a nuestro día a día y la crianza de nuestros hijos.

Esta frase también es el título del ciclo de conferencias organizado por Javier Orti, fundador y director de Helpingkids, y a cuyo primer seminario tuve la suerte de poder asistir el pasado sábado. Javier es especialista en Programación Neuro Linguística (PNL), una de las técnicas más avanzadas para el conocimiento propio y el desarrollo personal, y vive en Londres con su mujer y sus hijas.

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Objetivo

Me sorprendió mucho el enfoque del seminario y es que en vez de centrarse en el niño, o en las cosas que como padres debemos cambiar para relacionarnos con ellos, Javier intenta (y consigue!) que nos centremos en nosotros, y redescubramos nuestras motivaciones, habilidades y capacidades, por que si no tenemos creemos en nosotros mismo, ¿cómo vamos a creer en nuestros hijos y trasladarles a ellos esa capacidad?

No se puede dar lo que no se tiene, y si queremos hijos con confianza en sí mismos, debemos primero confiar en nosotros para poder confiar en ellos. Si queremos hijos con autoestima, la nuestra debe estar en plena forma!

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Claves

Durante las casi 5 horas que estuvimos trabajando en nosotros, Javier nos dio varias claves para que la comunicación con nuestros hijos fluyera en ambas direcciones y la relación con ellos fuera respetuosa y sana. Estos son algunos de los puntos que considero esenciales:

– Confiar en ellos. Creer en nuestros hijos es fundamental si queremos que ellos confíen en nosotros y en ellos mismos. Que sepan que sus personas de referencia siempre van a valorarles por lo que son, y hacerles saber que son capaces de hacer cualquier cosa.

– Apoyarles en sus decisiones, y darles poder e independencia. Un ejemplo en la vida diaria podría ser: que elijan la ropa que quieren ponerse, que decidan cuánto quieren comer, o respetar su deseo de dar o no un beso. Eso les hará sentirse que tienen poder de decisión sobre algunos aspectos de su vida, y hará que la frustración disminuya.

– Poner nuestro foco de atención en lo positivo. O lo que también se llama “refuerzo positivo”. Para mí esta técnica tiene doble efecto. En Martina, por que su cambio de actitud es notable ( a todos nos gusta que nos digan lo bien que hacemos algo, o que algo que hacemos es realmente especial, no?), y en mí por que al centrarme en lo positivo estoy más relajada, más abierta, más feliz, y si tenemos algún día menos bueno y consigo darle la vuelta así, nuestra relación cambia inmediatamente.

– Disculparse. No somos perfectos, no nacimos siendo padres y todos, todos los días aprendemos a serlo por que todos, todos los días ellos son niños distintos, y nosotros intentamos ser flexibles y adaptarnos a las circunstancias para poder resolverlas lo mejor posible. Pero a veces nos equivocamos, o como diría Javier, aprendemos que podríamos haber manejado mejor la situación, y disculparnos ante nuestros hijos no es ningún error, sino que les enseña lecciones como que todo el mundo tiene derecho a equivocarse, que es importante hablar sobre lo ocurrido, y que antes que padres, somos personas.

Conclusiones

Durante todo el seminario tuve muy presente a Martina, su personalidad, nuestros momentos malos, qué hacer para ser mejor madre para ella… y descubrí muchas cosas sobre mí que me hicieron reflexionar, pero quizá lo más importante fue experimentar como a través del pensamiento positivo y el optimismo, llegaba a un estado de calma y relajación que “me llevé” a casa esa tarde y que pude transmitirle a ella.

Si queréis más info sobre futuros seminarios, podéis contactar con Javier a través de: info@helpingkids.co.uk . Yo por mi parte os dejo con la canción que me hace sentir ese positivismo, y que Martina y yo bailamos por casa para liberar energía. ¡Feliz lunes!

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10 comentarios en ““Padres felices, niños felices”. 4 claves para conseguirlo

  1. Pues tiene muy buena pinta, pero lo veo para niños ya con una edad, no? Porque a Vega le hago refuerzo positivo, pero explicarle que mami se ha equivocado a la peque de dos años no se si lo entenderá… Me alegro que te haya servido, y sobre todo que lo compartas con nosotras!

    • Hola preciosa! pues creo que para este tipo de cosas nunca es lo suficientemente pronto, al revés, aunque tú piensas que “no se entera”, ella está asimilando desde muy pronto y tú además te estás “entrenando” en ese positivismo, así que seguro que Vega lo valora muchísimo 🙂

  2. Hola Bea. Me a parecido muy interesante. Yo tengo a mi hija de 10 años que me trae de cabeza. Estoy desesperada. Es una niña muy buena pero de puertas para fuera. En casa se porta fatal nos insulta y a veces levanta la mano aunque no nos a tocado. Yo no se si son celos hacia su hermano mayor o es frustración. Esto viene desde que empezó en el cole con 3 años. En fin no se donde acudir. A lo mejor el fallo esta en mi y necesito estas charlas. Socorro Beatriz.Un besito

  3. Bea es super interesante y me ha gustado mucho, creo que resaltar lo positivo es de las cosas más importantes, y no estar siempre con el “no no no” Yo lo noto mucho con Saioa también, y lo de disculparse es necesario también, porque TODOS cometemos errores y en esta aventura de ser padres, también!!
    Un besazo y gracias por compartirlo

  4. Muy interesante! Me parece esencial que los padres nos formemos y escuchemos conferencias de estas porque nadie nace sabiendo, y en nuestro caso tampoco parimos sabiendo ser madres, hay que aprender cada día, con cada acierto y error.
    Me encanta A Fine Frenzy! Pero no conocía esta canción en concreto, me ha gustado 🙂

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